Depressão e Sintomas | Psicóloga em Cuiabá

Depresão

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Depressão

Embora seja reconhecida como doença orgânica desde os tempos de Hipócrates, o pai da medicina ocidental, que a denominava de “melancolia”, até hoje a depressão permanece como um grande quebra-cabeça incompleto.

De forma simples, podemos afirmar que uma série de fatores se interligam no aparecimento e no desenvolvimento desse transtorno.

Entre eles, estão:

  • A genética;
  • O estresse;
  • As alterações corporais que atingem o cérebro;
  • Diversos outros sistemas do organismo.

 

De maneira clínica, a depressão pode ser definida como um ” transtorno mental ” que altera de modo significativo o humor de seus portadores.

 

 

Sintomas de Depressão: Sinais que você precisa conhecer

  1. Sentimentos de tristeza e infelicidade constantes;
  2. Vazio interior ou torpor em relação à realidade ao redor;
  3. Choro frequentemente em diversas situações do dia a dia;
  4. Presença constante de sentimentos negativos relacionados a mim e a todas as pessoas com as quais possuo laços afetivos;
  5. Sentimentos de impotência;
  6. Sentimentos de desesperança e não consigo enxergar um futuro promissor;
  7. Sentimentos de culpa;
  8. Estado de humor nunca melhora ou melhora muito pouco quando acontecimentos bons e desejados ocorrem;
  9. Sinto ansiedade, com nervosismo constante, medos e preocupações excessivas ou exageradas.
  10. Autoestima bem reduzida;
  11. Sinto-me desinteressado por tudo e por todos;
  12. Mudanças extremas de humor;
  13. Pensamentos negativos e constantes;
  14. Redução na capacidade de atenção, concentração e memorização;
  15. Mudanças no padrão de sono;
  16. Dificuldade para iniciar o sono, com diversos despertares durante a noite;
  17. Alterações intestinais;
  18. Esgotamento físico e mental;
  19. Coração acelerado ou a respiração encurtada;
  20. Apresento-me descuidado com minha aparência física;
  21. Quando estou em casa, isolo-me em meu quarto e não atendo o telefone;
  22. Afasto-me das pessoas com quem mantinha convivência cotidiana;
  23. Apresento crises de pânico ou de medo intenso;
  24. Dificuldade ou incapacidade de participar de atividades familiares;
  25. Uso álcool, drogas, calmantes ou estimulantes a fim de buscar alívio para meus sintomas;
  26. Pensamento de morte ou suicídio;

 

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